Glutén kisokos: amiben nincs és, amiben van glutén
A gluténmentes étrend olyan ételekből összeválogatott fogásokat tartalmaz, amelyekben értelemszerűen nincs glutén. Sokan tévesen azt gondolják, hogy a speciális étrend vastagabb pénztárcát kíván, de szerencsére ez nincs törvényszerűen így, és attól sem kell tartani, hogy a gluténmentes diéta mellett nem lehet teljes értékű a táplálkozásunk.